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“专注力”不是越高越好,过度的专注,降低孩

时间:2020-01-31 13:23   tags: 新闻资讯  

很多家长在教育孩子的时候,都希望孩子能够全心全意的学习。并且有很多家长在要求孩子学习的时候不能分心完成其他事情。

我那天去朋友家做客,下午去的。朋友有个5岁的孩子,正在房间练子字。都快到饭点了,朋友就留我下来吃饭,可是自己的孩子却还在房间练字,我问朋友,这孩子部吃饭吗。朋友说,这是锻炼孩子的专注力,让他集中在一件事情上,等她完成了,就让她干别的事情。

因为好奇就去看看朋友的孩子,练字的时候一脸痛苦,而且好几次都昏昏欲睡。这样下去根本不是解决问题的办法。可是出于无奈,我当时也没好多说什么。

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很多家长都是这样要求孩子的,可是殊不知,这种专注力并不是越高越好,过度的专注在一件事情上,反而降低了孩子其他的能力,孩子的学习效率也并没有提高。

朋友还和我说,自己的孩子不仅练字的时候是这样,做什么事情都要求孩子这样做。目的就是为了让孩子提高专注力,让孩子在学习的时候能够集中注意力。

孩子年纪小,各方面发展还不完善,所以孩子主注意力不集中,学习的时候常常走神是非常正常的。

但是中国的家长都希望自己的子女学习成绩能够优异,所以大部分家长都希望自己的孩子能够有高度的捷豹棋牌专注力,让孩子学习的时候能够更加集中自己。

我们在完成什么事情都讲究劳逸结合,一件事如果在短时间内完成不了,那么就会多给予一些时间。可是高专注力的表现和平常人不同,在一件事上集中的时间往往要更长。

也就是说,当一件事需要花费较少的时间,可是他们往往会花大量的时间去完成,并且在这一件事上专注的时候要很久。

高专注力不仅在时间上所花费的时间过长,并且还有一个远大的想法,就是想要一次性完成这个任务。

比如朋友的孩子,就是练字从我到朋友家起,一直到我离开,孩子中途都没出来过,就是得把这本子练完了才算结束。

这个也非常正常,如果拥有高度专注力的孩子,通常会选择去完成任务而不是娱乐,即使孩子在做与任务无关的事情,心里想的还是完成任务的事。

朋友的孩子有时候没有练完字,那么孩子就会时刻惦记这个任务。这就是朋友给孩子灌输和培养他们的高专注力,让孩子变得更加专注。

试想一下,如果孩子在过马路的时候专注于脚下的路,而忽略了快速的车辆,这样给予孩子的危险系数会增加。

其实道理很简单,就是高度的专注力不是一件好事,反而会降低孩子的警觉性,孩子在高度集中在一件事情上的时候,奥迪棋牌往往会忽略身边的细节和重要的情况,这样反而对孩子不利。

我们每个人的大脑不是时刻都运转的,睡眠时间就是大脑的休息时刻。可是我们大脑是有一个承受范围和能力。

如果专注于一件事情上,孩子的大脑承受能力本来就有限,再加上高度的集中,对于脑力的消耗是很大的。

当孩子被迫高度集中一件事的时候,孩子就会对这件事产生厌恶和反感的心理。朋友的孩子在练字的时候表现出的不耐烦和不情愿就是高度专注力所产生的后果。

可是就是这样孩子对写字的积极性反而下降了,因为每次专注力让孩子的脑力过度消耗,从而降低了孩子对任务的兴趣。

孩子的注意力有限,并且专注力也十分有限。所以当布置给孩子任务或者当孩子完成任务的时候,我们一定不要让孩子陷入专注力的陷阱。

平时当孩子专注一件事的时候,可以给孩子送点水果或者让孩子上厕所放松一下,用这样的事转移孩子的注意力。

适当的分散孩子的注意力,让孩子转移这种注意力,这样孩子就不会陷入高度的集中。同时还可以提高孩子的兴趣。

无论做什么事情,我们都讲究劳逸结合。家长们不能因为要孩子学习,就一直让孩子学习,名义上是提高孩子的专注力,可是实际上,孩子只会感觉疲倦天天棋牌下载

所以我们一定要让孩子适当的放松自己,让孩子学会休息,这样完成事情的效率也会更高,孩子也不会完成起来那么辛苦。

可以在孩子完成一样学习任务的时候,中途给孩子休息的时间,即使孩子不愿意, 也一定要让孩子从学习和注意力中抽离出来。

孩子学习的时候专注力不高,经常走神,除了上面两个方法,还有一个就是给孩子制定一个专门的计划。

孩子当天需要完成什么学习作业,我们给孩子规定好时间和相应的任务,让孩子在相应时间内完成。这样孩子才会提高效率,并且对于学习也不会产手机游戏下载生反感之情。

可以制作一个时间表格,就是一个时间段内写上相应的任务,孩子完成一个任务就在这个表格上画一杠。

其实孩子的专注力是有限的,也是随着年龄和阅历增长不断成熟的。我们不能期盼孩子高度的集中,这样对孩子来说不是一件好事。

适度的集中让孩子学会劳逸结合才是对孩子有利,才可以提高孩子的效率,让孩子更加高效。

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