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王金现:心理咨询师,我们跟来访者是合一的

时间:2020-03-19 19:12   tags: 新闻资讯  

王金现:心理咨询师,我们跟来访者是合一的



新手心理咨询师,在接受个案的时候,总会产生紧张。害怕自己帮助不了来访者,解决不了来访者的问题,解脱不了他们的痛苦。害怕自己在咨询的过程当中做得不够好,做的不到位,影响实际效果。


为什么会产生这样的紧张或者害怕呢?


在这种紧张和害怕当中,其实隐藏着一种咨询关系,那就是受苦者与解脱者的关系。或者是患者与治疗师的关系。无意识当中,心理咨询师把自己置身于解脱者的位置,把来访者至于需要被救治的位置了。所以肩上担负着很大的责任。在这种压力之下,期待自己能够做得更好,表现得更有价值。目的呢,是为了更好的帮助来访者本人。




有这样的紧张,可害怕,是完全正常的感受,但是呢牛牛手机版下载,却未必有益于咨询。问题出在什么地方了呢?


咨询关系本身,出现了一些问题。很明显在这样的咨询关系当中,来访者跟咨询师不是处在同一位置上。两者之间不是同等的,同一样的位置。正是位置不平等的落差,造成咨询师的压力。


用传统的精神分析观点说,就是治疗师和患者之间的关系,是医生和病人之间的变换关系。来访者处于弱势地位,咨询师似乎处于优越的地位。


有人说,来访者来求助,他本身就是带着痛苦来的呀,咨询师之所以能够帮助来访者解决问题,当然有很强的专业优势啊。


我不否认这些。我想说的是,这种不平等的,有点优越感的咨询关系,恰恰使得心理咨询效果方面日渐相形见绌。


咨询师面对个案时内心产生的压力,也完全产生于这样不平等的关系。


所以我主张,心理咨询师跟来访者完全合一的,平等的,无二的。


有一个命题是,来访者真的需要心理咨询师帮助他解决痛苦吗?真的可以去治疗一个患者吗?

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答案是否定的。


如果一个心理咨询师认定,来访者的痛苦是需要心理咨询师发挥主导作用,来解决的。那就要成为来访的痛苦的解脱者。这样的话当然心理咨询师在各个方面表现的足够的优异才可以。似乎是咨询师在肩负着来访者改变了全部责任或者主导责任。这自然会产生很大的压力。


但事实上,真正的解脱者,改变者,主体,主导是来访者本人。


心理咨询师只是一个帮助者,协助者。




因此心理咨询师必须树立这样的一种观念:心理咨询师跟来访者是合一的,一体的。


如果我们作为心理咨询师能够跟来访者合一,保持一体的感觉。我们就能感同身受来访者的问题,痛苦,体验。这样来访者才能从我们这里得到最大的帮助。


第一,来访者混沌的,模糊的体验,感受,被人理解到了。他再不会觉得自己是孤单的,不可理喻的。他就会感受到有人是跟自己在一起的。这种在跟人在一起的感觉,本身就会给他提供无限的力量。


第二,它可以通过咨询师的临在,更加理解自己。心理咨询师就像一面镜子一样,镜映出来访者的问题,困惑,体验,感受,思维模式。通过这面镜子,来访者感受到并理解了自己的存在。正是因为这份理解,为来访的选择提供了更大的自主性。


第三,涵容来访者的痛苦体验,复杂情绪。当来访者带着巨大的痛苦寻求心理咨询帮助的时候,他们内在剧烈的情绪体验往往是无法驾驭的。他们要么完全被情绪所淹没,要么被情绪所牵制,操控。他们无法完全掌握自己。在他们的无语当中,他们觉得那些情绪复杂的体验是不可驾驭的。但咨询师就像一个容器一样,牛牛纸牌游戏完全接纳,容受他们的复杂体验。这样就会给男方的本人带来安全感,信任感。他们会从咨询师这里,吸收这份内在的笃定,去面对他们的生活困难。




做一个帮助者,协助者,咨询师,不是高高在上的,居高临下的。而完全跟来访者是平等的一体的。通过那种合一的感觉,像母亲滋养自己的婴儿一样,为来访者赋予内在的生命能量。


从这个角度讲,咨询关系,很相似于母婴依恋的关系。那么作为一个“母亲”,你不能把“婴儿”置身于不平等的位置。很多婴儿内心感觉母亲属于自己的跟自己是一体的。正是这种合一的感觉,才产生了最伟大的生命力。


心理咨询师,当你能够像一个母亲对待婴儿一样,对待来访者的时候,你只需要保持那种合一的感觉,去付出自己的爱就够了。专业方面的经验技术是必要的,但是,没有一个母亲是专凭技术和专业,能够把婴儿抚养好的。


当你保持这样合一的感觉,把来访者置身于跟自己是一体的关系当中,你就不会有紧张,不会有害怕了。


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